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Le alici
Nel fegato tanti acidi grassi per salvare il cuore

Le alici sono un pesce azzurro molto gradito ed apprezzato nella dieta mediterranea, sono ricche di tante sostanze utili per l'organismo

Il sorriso comincia dalla salute dentale
Avere un bel sorriso ci illumina il viso

Avere denti sani è importante, prima di tutto per la salute, ma anche per un aspetto estetico.

Rigenera la tua pelle
Dopo l'esposizione solare

La pelle ha bisogno di cure ed attenzioni

Bellezza Maschile
Un bene prezioso da proteggere

Nella società moderna la bellezza non è più un esclusiva femminile. L'uomo ha scoperto com'è importante prendersi cura di sè. Ecco dei suggerimenti per raggiungere in modo semplice ed efficace questo obiettivo.

Le emorroidi: dieta e precauzioni
Possibili cause e norme di comportamento

La patologia emorroidaria è molto diffusa nella popolazione. Viene molto spesso sottovalutata dal paziente e non affrontata per un ingiustificato senso di vergogna ed imbarazzo.
In questo modo tale dolorosa o fastidiosa patologia non viene trattata adeguatamente anche perchè non sono conosciute le possibilità terapeutiche.

Si dice sempre che gli uomini si lamentino troppo quando si ammalano…
E se avessero ragione?

Una ricerca dimostra che non si tratta di un modo di lamentarsi, ma di una maggiore percezione del dolore, in sostanza soffrono più delle donne, perciò reagiscono peggio a traumi e malattie.

La forfora
Problemi del capello

La forfora, oltre ad essere una vera e propria malattia del cuoio capelluto, è anche un disturbo che può provocare veri disagi di tipo psicologico.

Assistenza sanitaria in vacanza
Italiani all'estero

Assistenza sanitaria negli Stati dell'Unione Europea (UE), dello Spazio Economico Europeo (SEE) e Svizzera: i documenti, le prestazioni, i paesi.

Il Fumo passivo nei bambini è molto più pericoloso che negli adulti

Da uno studio OMS dati e numeri per capire di più

La spirulina
Un'alga dalle innumerevoli proprietà

Antica fonte di cibo per gli Aztechi, l'alga spirulina, è in grado di proteggere i motoneuroni e di prevenire lo sviluppo della Sclerosi laterale Amiotrofica, conosciuta anche come morbo di Lou Gehrig

Allattare al seno fa crescere meglio
I bimbi sono più sereni

I bambini allattati al seno sono più equilibrati e tranquilli, è quanto emerge da uno studio recente

Il benessere del tuo cane o del tuo gatto è importante
In primavera la loro salute è minacciata

Pulci, zecche e pidocchi sono insetti molto pericolosi per la salute dei tuoi amici fedeli

Il Nickel
Un pericolo in agguato

Oggi finalmente una legge vieta la presenza del Nickel nei prodotti Dermocosmetici, ma attenzione, questo non vuol dire che non vi possano essere tracce e ciò perchè il Nickel è naturalmente presente dovunque, l'importante è che sia mantenuto sotto un livello minimo per non generare allergie

La valeriana
Un noto sedativo naturale

Conosciuta sin dall'antichità, alla valeriana si attribuiscono proprietà sedative del sistema nervoso centrale.

Helicobacter Pylori
Un batterio che si insedia nello stomaco

Si può scoprire con semplici esami

A tutta idratazione!
La pelle ha sete, dissetiamola

L'idratazione della pelle è importante per mantenere il giusto equilibrio interno ed esterno del corpo; ma per questo non basta bere, bisogna assicurarsi che la pelle non perda troppa acqua e troppo rapidamente.

Gli occhi e le radiazioni solari
Proteggiamoli per preservarne la salute

I raggi solari sono pericolosi per la salute degli occhi

Morso di vipera
Cosa fare nel caso in cui accadesse

In montagna purtroppo può capitare di imbattersi in una vipera, se ciò accadesse bisogna sapere come reagire.

Le emorroidi: cosa sono
Natura e progressione della patologia

Le emorroidi sono molto frequenti. Di solito non causano dolore fino a che non sopravviene una complicanza: trombosi, infezione, erosione della mucosa o della cute soprastante.

La glicemia
Esami del sangue

L'esame della glicemia indica la quantità di zucchero nel sangue.

Piangere non è una debolezza, ma una necessità dell’organismo.
Chi piange è più sereno e più forte.

Tutti dicono che piangere è segno di debolezza, di mancanza di carattere… ma non è così. Il pianto è una necessità del corpo e della mente, che non deve sopportare tutto senza sfogarsi, perché in questo modo rischia si ammalarsi.

L'invecchiamento cutaneo
Un processo inarrestabile?

L'invecchiamento è un processo semplice da riconoscere, ma complesso nel suo meccanismo

La menopausa
Sintomi e terapie

La menopausa è un periodo fisiologico della vita di ogni donna, ma vi è spesso la tendenza ad affrontarla come se si trattasse di una malattia cronica.

La calvize comune
Nuove scoperte offrono oggi soluzioni convincenti

La calvizie comune è la forma di calvizie più diffusa. Colpisce sia l'uomo che la donna e le cause sono principalmente legate a fattori ormonali e genetici.

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