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Conoscere Hiv e Aids
Cos'é e come si trasmette

Informazioni generali sulla malattia e la sieropositività, metodi di trasmissione del virus, come evitare il contagio.

La dieta mediterranea: una sana abitudine alimentare
Ancora oggi uno dei modi migliori per alimentarsi

Olio, verdure e pane integrale: i 10 punti cardine della dieta mediterranea

Iposmia ed anosmia
Disturbi dell'olfatto e del gusto

Disturbi che modificano e in molti casi peggiorano la qualità della vita.

L'influenza: la dieta

Alcuni alimenti comuni offrono un certo grado di protezione dall'assalto dei virus influenzali.

Bellezza Maschile
Un bene prezioso da proteggere

Nella società moderna la bellezza non è più un esclusiva femminile. L'uomo ha scoperto com'è importante prendersi cura di sè. Ecco dei suggerimenti per raggiungere in modo semplice ed efficace questo obiettivo.

Il sale fa bene?
Se non se ne abusa...

Il sodio ha delle importanti proprietà, il problema è che abusarne porta un'innalzamento importante della pressione arteriosa e ciò è molto pericoloso.

Esame completo delle urine
Valori normali e cause di aumento e di riduzione

Le tecniche di determinazione dell'esame standard delle urine si sono notevolmente arricchite, grazie soprattutto alle strisce reattive polivalenti di impiego ormai generalizzato.

Gonfiore e pesantezza
Un disagio notevole soprattutto per le donne

In estate, con l'aumento della temperatura, i sintomi ed il disagio aumentano a causa delle vasodilatazione periferica.

Ridere fa bene?
E' scientifico: ridere fa bene al cuore

Una sana risata, prolungata per almeno quindici minuti al giorno, aiuta a superare meglio le difficoltà e ci rende più disponibili verso gli altri

Stress da rientro
Quando le vacanze finiscono...

Quando si rientra dalle ferie c'è un periodo di adattamento, per molti questo può diventare un momento diffice da affrontare e viene definito stress da rientro

Amilasi
Esami del sangue

L'amilasi é un'enzima che interviene nella idrolizzazione dell'amido introdotto principalmente nel pancreas, meno nelle ghiandole salivari.

La ripresa dopo le feste
Come tornare alle sane aitudini

Dopo le feste è difficile ritornare alla vita di sempre, ma è anche un modo per tornare a mangiare sano e sentirsi più in forma. Seguire delle regole può aiutare a raggiungere più velocemente l'obiettivo.

Lo stress
Un disagio maschile o femminile?

Esiste una differenza nel modo in cui lo stress colpise i differenti sessi?

Il Raffreddore
Un comune malanno di stagione

Sembra un malanno banale, ma non lo è; ben il 40% delle assenze, dal posto di lavoro e dalla scuola, sono dovute al raffreddore.

Tendenze di Moda 2019
I colori che troveremo in giro quest'anno

Direttamente dalle passerelle ecco i colori che vedremo nelle vetrine o indosso a chi cerca di essere sempre alla moda.

La melatonina
Un grande alleato per il nostro equilibrio

La melatonina è una molecola intelligente, dalle molteplici funzioni, opera in modo selettivo, agisce cioè solo quando e dove è necessario

Erosione da acidi
Salute dentale

Il consumo di alcuni cibi o bevande comuni può consumare velocemente e rovinare lo smalto dei denti, con conseguenze molto spiacevoli per l'aspetto e la salute dei denti

Il sorriso comincia dalla salute dentale
Avere un bel sorriso ci illumina il viso

Avere denti sani è importante, prima di tutto per la salute, ma anche per un aspetto estetico.

Alimenti Biologici
Sono effettivamente migliori?

Si parla tanto di biologico, ma tante volte si sentono opinioni contrastanti che creano dubbi ed incertezze, cerchiamo perciò di chiarire meglio questo argomento

Quella terribile emicrania
Un disturbo invalidante

Molte persone soffrono di emicrania, spesso definito mal di testa, ma si differenzia da quest'ultimo per le sue caratteristiche peculiari.

Il grande nemico dell'inverno non è solo il freddo
Anche d'inverno si rischia la disidratazione

Spesso si pensa che quando le temperature sono alte ci si possa disidratare, quindi l'estate è il periodo più pericoloso. Molti non sanno che il freddo ha un elevato potere disidratante.

Il Tè: una bevanda famosa in tutto il mondo
Origine e Classificazione

Il tè è una delle bevande più conosciute ed utilizzate al mondo. Si beve caldo, caldissimo, freddo, Concentrato, leggero, aromatizzato. Da paesi caldissimi come l'Arabia, nel deserto, a paesi freddissimi come la Russia, è amato ed apprezzato da tutti.

Cellulite: come prevenirla
Soprattutto alimentazione e attività fisica

Piccole attenzioni posso aiutare ad evitare l'insorgere della cellulite prima che essa si presenti

La flora batterica intestinale
Il nostro primo alleato per una buona salute

Aiuta a mantenere in equilibrio tutto l'organismo, favorisce l'eliminazione di sostanze nocive e di scarto, e la produzione di vitamine, fondamentali per il benessere dell'organismo

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