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L'alimentazione corretta
Mangiare bene da adulti

Un'alimentazione corretta e abitudini sane influiscono sul nostro aspetto, su come ci sentiamo, su quanto riusciamo a goderci la vita.

Piangere non è una debolezza, ma una necessità dell’organismo.
Chi piange è più sereno e più forte.

Tutti dicono che piangere è segno di debolezza, di mancanza di carattere… ma non è così. Il pianto è una necessità del corpo e della mente, che non deve sopportare tutto senza sfogarsi, perché in questo modo rischia si ammalarsi.

Il trucco degli occhi con imperfezioni
Piccoli ritocchi per uno sguardo perfetto.

Per ottenere un taglio degli occhi seducente ed affascinante bastano pochi gesti, ma di grande effetto.

Il sale
Domande e risposte

Numerosi sono i fattori responsabili della pressione alta ed uno che viene citato frequentemente è il sale.

La Pediculosi
Patologia infettiva causata dai pidocchi

I pidocchi sono ectoparassiti, specie-specifici per l'uomo nei confronti del quale si comportano come veri e propri predatori di sangue

Primavera periodo di allergie
Riniti, naso chiuso, starnuti…

Ciò può accadere anche per un raffreddamento, che non è tipico solo dell’inverno, anzi nel cambio stagionale, con i continui sbalzi caldo-freddo, si va incontro proprio all’infiammazione delle vie respiratorie.

Nuovi Make-up: il Blush
Cos'è e come si usa

Esaltare la bellezza, nascondere il viso, scolpire i tratti permette alle star più celebri di diventare bellissime, perchè non copiare da loro per essere altrettanto belle e fascinose?

Lo sapevate che i grassi degli alimenti possono creare dipendenza?
Una ricerca ha dimostrato come succede

I grassi presenti in alcuni alimenti hanno una sorta di attrazione magnetica per quasi tutti gli abitanti del pianeta terra

Il papilloma Virus
Cos'è e che sintomi provoca

Il papilloma virus o HPV è considerato, oggi, il principale responsabile dei tumori all'utero.

I benefici dell'attività fisica
Necessità e vantaggi dell'esercizio fisico

Un articolo del Professor Ken Fox della Bristol University analizza diversi studi che dimostrano che le persone moderatamente attive, specialmente nella seconda e terza parte della vita, hanno il doppio delle probabilità di evitare una morte prematura e di contrarre malattie gravi.

Il grande nemico dell'inverno non è solo il freddo
Anche d'inverno si rischia la disidratazione

Spesso si pensa che quando le temperature sono alte ci si possa disidratare, quindi l'estate è il periodo più pericoloso. Molti non sanno che il freddo ha un elevato potere disidratante.

Le alici
Nel fegato tanti acidi grassi per salvare il cuore

Le alici sono un pesce azzurro molto gradito ed apprezzato nella dieta mediterranea, sono ricche di tante sostanze utili per l'organismo

Le macchie brune della pelle
Un fastidioso inestetismo che compare nel tempo

La pelle, a causa di vari fattori, come gli sbalzi ormonali, l'avanzare dell'età ed altro presenta spesso delle antiestetiche macchie che si accentuano nel tempo

Omega3 questo prezioso alleato
Non aiuta a combattere solo il colesterolo cattivo

Ma protegge le cellule aiutando anche a prevenire malattie degenerative come l'Alzheimer

Celiachia un disagio molto pericoloso
Malattia vera e propria o solo intolleranza?

In Italia ci sono circa 110.000 celiaci dichiarati, ma si ritiene siano quasi 600.000 in totale, contando le persone non dichiarate o che ignorano che i loro problemi di salute derivino da questa patologia.

Allattare al seno fa crescere meglio
I bimbi sono più sereni

I bambini allattati al seno sono più equilibrati e tranquilli, è quanto emerge da uno studio recente

L'influenza: le complicanze

Normalmente l'influenza è una malattia semplice, ma in alcune persone, soprattutto le più deboli come quelle anziane, si possono sovrapporre altri disturbi, definiti complicanze.

Le emorroidi: dieta e precauzioni
Possibili cause e norme di comportamento

La patologia emorroidaria è molto diffusa nella popolazione. Viene molto spesso sottovalutata dal paziente e non affrontata per un ingiustificato senso di vergogna ed imbarazzo.
In questo modo tale dolorosa o fastidiosa patologia non viene trattata adeguatamente anche perchè non sono conosciute le possibilità terapeutiche.

Il Nickel
Un pericolo in agguato

Oggi finalmente una legge vieta la presenza del Nickel nei prodotti Dermocosmetici, ma attenzione, questo non vuol dire che non vi possano essere tracce e ciò perchè il Nickel è naturalmente presente dovunque, l'importante è che sia mantenuto sotto un livello minimo per non generare allergie

Rigenera la tua pelle
Dopo l'esposizione solare

La pelle ha bisogno di cure ed attenzioni

L'idrochinone

Una sostanza utile o pericolosa?

Il mal di schiena
Come riconoscerne le cause

Prevenire e combattere gli episodi di mal di schiena è una pratica importante, soprattutto se questi episodi sono ricorrenti

Il trucco del viso
Come applicare il fondotinta

Scegliere il fondotinta giusto permette di ottenere un colorito sano, uniforme e naturale

Le allergie
L'ombra che offusca la bellezza della primavera

Quando arriva la primavera tutta la natura si risveglia, ma con essa anche tutti i pollini che causano dannosissime allergie

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