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Il Ciclo Mestruale
Un fenomeno naturale, ma faticoso da gestire
Purtroppo, pur essendo naturale, nella donna porta molteplici disturbi, spesso invalidanti
Il riso bianco
Fa bene alla salute
Ma anche questo, se mangiato in quantità elevate, può nuocere gravemente
Le emorroidi: cosa sono
Natura e progressione della patologia
Le emorroidi sono molto frequenti. Di solito non causano dolore fino a che non sopravviene una complicanza: trombosi, infezione, erosione della mucosa o della cute soprastante.
Prostata: Domande e risposte
La prostata e le sue patologie
Le domande più ricorrenti e comuni sulla prostata e le malattie che la riguardano
L'obesità accorcia la vita
Il grasso in eccesso è un fattore di rischio pericolosissimo per la salute
Abbronzate tutto l'anno
Un sogno o una realtà?
Sarebbe bello apparire sempre naturalmente abbronzate senza segni, senza ingiallimento, ma esattamente con il proprio colore.
Il sale
Domande e risposte
Numerosi sono i fattori responsabili della pressione alta ed uno che viene citato frequentemente è il sale.
La bellezza dell'autunno
L'autunno è una stagione bellissima e misteriosa
Molti vedono l'autunno come una stagione triste, ma non è così, l'autunno è un periodo di transizione molto affascinante
Come mantenere l'abbronzatura
Quel bel colore che abbiamo conquistato...
Dopo pochi giorni al rientro delle vacanze il nostro bellissimo colore comincia a sbiadire. Come fare per prolungarne l'intensità?
Il cioccolato fa bene o fa male?
Troppi luoghi comuni in proposito
Il cioccolato è un piacere irresistibile per quasi tutte le persone. Bianco, al latte, fondente o extra fondente è un momento di sublime gioia. Ma come tutti gli alimenti è bene non eccedere nell'assunzione
Il mare è meraviglioso!
Ma attenzione ai pericoli che nasconde
Prendere il sole, fare il bagno, giocare in spiaggia sono fra le pratiche più belle e più invitanti dell'estate.
Ictus Cerebrale
Predisposizione genetica?
Lo studio della genetica fa passi da gigante ed anche in caso di ictus potrebbe rivelarsi utile. Infatti un test genetico potrebbe in futuro prevedere il rischio di ictus ischemici, almeno di quelli causati dal restringimento delle arterie che portano sangue al cervello.
Il benessere e la bellezza nella Natura
In equilibrio con il pianeta
L'essere umano è una macchina perfetta, creata come parte integrante e fondamentale della natura, perciò solo in essa è possibile ritrovare la salute, il benessere, la bellezza...
L'analisi dell'acqua
Verifica della qualità
Controllare periodicamente la purezza dell'acqua è una necessità per la tutela della propria salute
Cellulite
Conoscerla per combatterla meglio
La conoscenza e la prevenzione sono l'arma migliore per combattere questo fastidioso disturbo estetico dovuto all'accumulo di grasso negli stradi sottocutanei, accompagnati da ritenzione idrica e cattiva circolazione del sangue.
Si dice sempre che gli uomini si lamentino troppo quando si ammalano…
E se avessero ragione?
Una ricerca dimostra che non si tratta di un modo di lamentarsi, ma di una maggiore percezione del dolore, in sostanza soffrono più delle donne, perciò reagiscono peggio a traumi e malattie.
Le fibre alimentari
Il ruolo delle fibre in una dieta sana
Anche se la fibra alimentare non è una sostanza nutriente, rappresenta comunque un importante componente delle nostre diete. La ragione principale per cui la fibra è così importante è il fatto che non viene assorbita.
L'influenza: domande e risposte
19 risposte per saperne di più
Le risposte del Ministero della Salute ai più frequenti quesiti riguardanti questa malattia.
Alcolismo
Guida per smettere di bere
Una guida in due parti per ridurre il consumo di sostanze alcoliche edita dall'Istituto Superiore di Sanità.
La bellezza viene dal sorriso
I denti sani sono la luce che lo illuminano
E' bene prendersi cura dei propri denti, sia per una questione di salute, sia perchè denti sani conferiscono un sorriso più bello ed un atteggiamento più sicuro nella vita
Allergie e intolleranze alimentari
Una guida per orientarsi
La maggior parte delle persone può mangiare una grande varietà di cibi senza alcun problema. Per una piccola percentuale di individui, tuttavia, determinati alimenti o componenti alimentari possono provocare reazioni negative, da una leggera eruzione cutanea ad una risposta allergica di grave entità.
Conoscere meglio le intolleranze alimentari
Migliora la qualità della vita
La cura e la salute dei capelli sani
Consigli per la bellezza e la salute dei capelli
Ognuno vorrebbe capelli sani, forti e splendenti come seta; ecco alcuni suggerimenti per ottenere ottmi risultati
Pancia gonfia?
Ora non più...
Non è possibile avere la pancia sgonfia durante tutta la giornata per tutta la settimana, ma si può fare in modo da ridurre i gonfiori in modo da avere la pancia piatta per la maggioranza del tempo
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