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Come sfoggiare Piedi incantevoli

Sette regole per essere belle in ogni piccolo dettaglio...

I capelli, un bene prezioso
Incorniciano il viso rendendolo più bello

I capelli sono annessi cutanei e, insieme alle unghie, sono l’unica parte del corpo umano che continua a crescere per tutta la vita.

Quando manca il ferro
Il 20% degli adolescenti mostra carenze di ferro

Le ragazze sono più colpite dei ragazzi

La pulizia del viso
La salute comincia dalla pelle

La nostra pelle è come un filtro sul quale si depositano tanti tipi di sostanze, rimuovere queste ultime è fondamentale per mantenere la pelle sana ed allontanare dal nostro organismo sostanze inquinanti.

La pelle chiara
Un pregio che può diventare un disagio

La pelle chiara è una pelle delicata, intollerante e reattiva. L'espressione pelle, o cute sensibile indica un insieme di sintomi sia oggettivi che soggettivi, perché spesso variano a seconda del soggetto anche se la sintomatologia di partenza sembra comune ad altri.

I gruppi alimentari
Cosa sono e come si distinguono?

I diversi alimenti e cibi che assumiamo ogni giorno con la dieta e l'alimentazione presentano una peculiare composizione in termini di nutrienti; ciò consente di caratterizzarli e quindi suddividerli nei così detti "gruppi alimentari"

Nascondere borse, occhiaie e rughe sul contorno occhi
Un trucco specifico aiuta ad ottenere risultati

Quando si presentano rughe, borse ed occhiaie bisogna scegliere un trattamento specifico che le contrasti e, nel frattempo, utilizzare un make-up che le riduca e le nasconda.

La prima Colazione
Aiuta a mantenersi in forma e gratifica lo spirito

Il primo pasto della mattina è fondamentale, perchè fornisce le energie necessarie per affrontare la giornata, inoltre una colazione bilanciata tende a ridurre la fame durante la giornata, permettendo di mantenere quindi il peso forma

Come comportarsi durante una scossa di terremoto
Prima regola: Niente Panico!

Durante un terremoto bastano poche regole per evitare disastri.

ACAI: bacche portentose
Un energizzante naturale ricco di antiossidanti

Utilizzate dalle star di Hollywood per contrastare l'invecchiamento cellulare e per aumentare il metabolismo dei grassi, questi frutti sono ricchi di vitamina C, hanno azione energizzante e sono potenti antiossidanti.

Il mal di schiena
Come riconoscerne le cause

Prevenire e combattere gli episodi di mal di schiena è una pratica importante, soprattutto se questi episodi sono ricorrenti

I pidocchi
Parassiti disgustosi e fastidiosi

Il pidocchio del capo è lungo dai 2 ai 4 millimetri, il suo colore è bianco-grigiastro, ma può variare in base a quello della capigliatura in cui si trova, vive e si riproduce esclusivamente sulla testa dell’uomo e si nutre del suo sangue.

La Presbiopia
Difetti della vista

Dopo i quaranta anni le fibre del cristallino perdono la loro elasticità rendendo sempre più difficile vedere le cose piccole e vicine.

I tumori
Il male del nostro secolo

Si possono davvero curare? Quali novità ci sono in materia?

La salute vien mangiando
Chi ha detto che bisogna mortificare l'appetito

Uno stile di vita sano ed un'equilibrata alimentazione sono fondamentali per la salute dell'organismo, è solo grazie alla "digestione" dei cibi, che il cibo diventa energia per le cellule.

La Leptospirosi
Una malattia molto pericolosa

Che colpisce cani, gatti, cavalli... e l'uomo

Arriva l'autunno e i capelli cadono
Come gli alberi perdono le foglie...

Ogni autunno ci ritroviamo con il problema di salvare i capelli dalla caduta, di renderli sani, forti e lucidi. Il clima freddo, il vento, i riscaldamenti sono i nostri più acerrimi nemici.

Il sesto senso è una certezza
Non è una prerogativa solo femminile

E si trova sulla lingua

Gonfiore e pesantezza
Un disagio notevole soprattutto per le donne

In estate, con l'aumento della temperatura, i sintomi ed il disagio aumentano a causa delle vasodilatazione periferica.

Presevare le proprie energie per vivere bene
Ognuno di noi ha elevate quantità di energie sane

Non bisogna sprecare le proprie energie, perchè ogni giorno abbiamo un limite, una volta raggiunto non possiamo più ricorrere ad altre risorse senza sentirci stanchi e svuotati.

I rimedi naturali sono il futuro?
Curarsi con la fitoterapia è il metodo migliore?

La fitoterapia è unaa pratica terapeutica, comune a tutte le culture, che prevede l'utilizzo di piante o estratti di piante per combattere malattie o per mantenere uno stato di buona salute

Assistenza alle malattie rare
L'elenco delle malattie con esenzione

Il Ministero della Salute istituisce una Rete nazionale dedicata alle malattie rare e l'esenzione per le prestazioni correlate alla malattia.

L'ansia ha tanti aspetti negativi
Ora se ne conosce uno nuovo: l'invecchiamento.

Nel caso delle donne, troppa ansia porterebbe ad un invecchiamento precoce. A parità di età, le donne ansiose appaiono più vecchie di sei anni.

Di nuovo a Dieta! E la vita diventa grigia...
Perchè fare rinunce se è possibile evitarle?

Cominciamo a pensare alla primavera e già ci preoccupiamo di perdere i chili di troppo, accumulati durante l'inverno. Per poter ritrovare il proprio pesoforma, senza perderlo appena abbassiamo la guardia, è fondamentale seguire un regime di vita sano e non una di quelle diete improvvisate che promettono di perdere peso in modo facile e veloce.

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